fbpx 📖Bogen: "Stærk, let og mæt"💪 | GastroFun.dk

Bogen: "Stærk, let og mæt"

Bogen: "Stærk, let og mæt"
Indholdsfortegnelse

"Stærk, let og mæt" - skrevet af Anne Hjernøe

I denne bog får du forfatteren og TV-personligheden Anne Hjernøes personlige beretning om sit eget, flotte vægttab på 10 kilogram samt inspirerende kostplaner og gode tips til dig, der drømmer om at tabe dig, men gerne vil opnå et sundt og holdbart vægttab — og stadig gerne vil kunne nyde lækre måltider i hverdagen.

Kombineret med skønne opskrifter deler Anne Hjernøe også ud af sit eget styrketræningsprogram, der både hjælper dig til vægttab og giver dig en stærkere krop. At opnå den ideelle vægt og samtidigt styrke kroppen er ikke let som en leg, men det behøver heldigvis heller ikke at være uudholdeligt, hvilket du vil opleve med denne kogebogs velsmagende opskrifter og motiverende ord.


Bogen kan bl.a. købes her hos Saxo.com.

Kategori
Sociale medier
Læs også